Collagen peptides ရဲ့ သက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

အနှစ်ချုပ်-

Collagen peptide သည် နို့တိုက်သတ္တဝါများ၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပေါများဆုံး ပရိုတင်းဖြစ်သည်။အရေပြား၊ အရွတ်များ၊ အရိုးများနှင့် အခြားတစ်ရှူးများတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပျံ့နှံ့သည်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကော်လာဂျင်များ လျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှာ အချိန်မီ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။Collagen သည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ အသွင်အပြင်နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပျက်စီးနေသော တစ်သျှူးများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းတို့ကို အကျိုးပြုသည်။၎င်းကို လုပ်ငန်းဆောင်တာ အာဟာရဖြစ်စေသော အစားအစာ သို့မဟုတ် အစားအစာဖြည့်စွက်စာများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ယခင်လေ့လာမှုများအရ collagen peptide သည် လူ့ကော်လာဂျင်၏ပြိုကွဲခြင်းဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး စုပ်ယူနိုင်စွမ်းနှင့် bioutilization နယ်ပယ်တွင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီး အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို သိသာထင်ရှားစွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ဒဏ်ရာ၏ပြုပြင်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက် အကျိုးပြုကြောင်း ယခင်လေ့လာမှုများကဖော်ပြခဲ့သည်။၎င်းတို့ထဲတွင် collagen tripeptide သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် collagen ၏အသေးဆုံးယူနစ်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏မော်လီကျူးအလေးချိန်မှာ အတော်လေးသေးငယ်ပါသည်။၎င်းကို မကြာခဏ အူသိမ်မှ စုပ်ယူသည်။ဆက်စပ်လေ့လာမှုများအရ collagen tripeptide ကိုအသုံးပြုသော ခြေရာခံနှင့် ကွင်းဆင်းအားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ကို တာရှည်ခံနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သိသိသာသာ တိုးတက်လာစေကာ ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်ကို များစွာ တိုးတက်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

နှစ်ယောက် collagen peptide ၏ထိရောက်မှု

1. Collagen peptide သည် မျက်နှာအသားအရေ အရေးအကြောင်းများကို ကောင်းမွန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိပြီး အရေပြားတွင် ရေဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေကာ မျက်နှာအရေပြား အရေးအကြောင်းများ နက်ရှိုင်းလာမှုကို ထိရောက်စွာ ရှောင်ရှားနိုင်သည်။

2. Collagen peptide သည် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် အရေပြားပေါ်ရှိ သိသိသာသာ လျော့ပါးလာခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အသားအရေကို ပိုမိုနုပျိုလာစေကာ မျက်နှာအသားအရေ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေကာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ .

3. အသားအရည် ညိုမဲပြီး မွဲခြောက်နေသော ဝေဒနာရှင်များအတွက် ကော်လာဂျင်သည် အောက်ဆီဂျင်ကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး မျက်နှာအသားအရေရှိ မယ်လနင်ကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပစေပြီး နူးညံ့လာကာ မျက်နှာအသားအရေတွင် မယ်လနင်နက်နက်ကို ရှောင်ရှားကာ ဖြူစင်ဝင်းပသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေပါသည်။

နေ့စဉ်ဘ၀တွင် မျက်နှာအသားအရေကို ဖြူဝင်းစေခြင်း၊ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ရှောင်ရှားသင့်သည်။ဗီတာမင်စီပါဝင်မှု မြင့်မားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို မှန်ကန်စွာ စားသုံးခြင်းသည် အလှအပရေးရာ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အသားအရေ ပြုပြင်ခြင်းတို့ကို အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားသင့်သည်။


စာတိုက်အချိန်- မေလ-၀၅-၂၀၂၃